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Natürliche Schlafmittel

Natürliche Schlafmittel

Kennst du das Gefühl, wenn du dich nachts in deinem Bett hin und her wälzt, weil deine Gedanken unentwegt kreisen und du mal wieder nicht einschlafen kannst? Da du gerade nach Informationen über natürliche Schlafmittel suchst, dürfte das wohl hin und wieder vorkommen. Bei VAAY bist du dann auf jeden Fall an der richtigen Adresse. Denn auch wir kennen dieses ungute Gefühl und haben uns daher über verschiedenste pflanzliche Schlafmittel schlau gemacht.

Um im Alltag voll leistungsfähig zu sein und auch unsere Freizeit in vollen Zügen genießen zu können, brauchen wir alle ausreichend Schlaf. Allerdings sind Einschlafprobleme sowie andere Schlafstörungen in unserer hektischen Welt keine Seltenheit mehr, weshalb auch in Deutschland häufig starke Schlafmittel vom Arzt verschrieben werden. Da klassische Schlaftabletten und Beruhigungsmittel jedoch zu einer Abhängigkeit führen können, suchen immer mehr Deutsche natürliche Schlafmittel ohne Risiken und Nebenwirkungen.

Als deutscher Hersteller von CBD- und hanfbasierten Produkten haben wir es uns zum Ziel gemacht, besonders schonende, pflanzliche Einschlafhilfen zu entwickeln. So ist z. B. unser Schlafspray mit Melatonin entstanden. In unserem online CBD Shop findest du aber auch noch viele andere hochwertige Artikel, die du in einen ruhigen Alltag mit einbinden kannst. Neben wohltuender CBD Kosmetik bieten wir dir unter anderem auch praktische Hanf Supplements, die eine beliebte Alternative zu CBD Kapseln darstellen. 


Darüber hinaus findest du auf unserer Website auch noch zahlreiche nützliche Tipps und Informationen. Unter CBD Berlin erfährst du beispielsweise, wo du in der Hauptstadt überall CBD kaufen kannst. Zudem verraten wir dir, wie man Produkte wie CBD Tropfen, CBD Tabletten oder einen CBD Inhalator verwendet. Hier möchten wir dir gerne etwas mehr über natürliche Schlafmittel und deren potenzielle Wirkung erzählen.

Welches pflanzliche Schlafmittel hilft wirklich?

Falls dich alltäglicher Stress öfters um deine wohlverdiente, nächtliche Ruhe bringt, stehen dir heutzutage zahlreiche natürliche Schlafmittel rezeptfrei zur Verfügung. In deiner Apotheke oder Drogerie erhältst du neben Tee zum Einschlafen auch verschiedenste Präparate mit Baldrian und Passionsblume, die eine beruhigende Wirkung versprechen. 

Auch bestimmte ätherische Öle werden häufig als natürliches Mittel gegen Schlafstörungen verkauft. Solche Öle mit Lavendel oder Melisse kannst du vor dem Schlafengehen auf dein Kopfkissen geben, um fpr einen angenehmen Schlaf zu sorgen. Ob dir pflanzliche Schlafmittel dieser Art tatsächlich helfen, findest du jedoch am besten selbst heraus.

Wusstest du zudem, dass Melatonin deine Einschlafzeit verkürzen kann? Derzeit steigt die Nachfrage nach Schlafprodukten mit Melatonin aus verschiedenen Gründen. Neben der Verkürzung der Einschlafzeit soll bei Produkten mit Melatonin kein Gewöhnungseffekt eintreten und Nebenwirkungen hingegen nur selten auftreten, da diese Mittel in der Regel gut vertragen werden. Allerdings gibt es diesbezüglich noch keine ausreichenden Belege, weshalb man sich bislang nur auf positive Berichte von Anwendern berufen kann.

Welches Mittel setze ich zum Einschlafen und Durchschlafen ein?

Wie bereits erwähnt, sind heute zahlreiche Mittel zum Durchschlafen bzw. zum schnelleren Einschlafen verfügbar. Um deinem Körper jedoch nicht zu schaden, solltest du lieber auf natürliche Schlafmittel, die nicht abhängig machen, setzen. So kannst du vor dem Zubettgehen ein natürliches Beruhigungsmittel wie unsere Hanf Sleep Kapseln mit einem Schluck Wasser einnehmen, dir einen Schlaftee mit Hopfen und Lavendel zubereiten, oder einfach etwas von unserem Melatonin Einschlafspray in deinen Mund sprühen.

Bei Melatonin handelt es sich um einen natürlichen Botenstoff, der unseren Schlaf-Wach-Zyklus steuern soll. Dieser steigt in der Regel bis zum Abend hin an und hilft uns dabei, einen gesunden Schlafrhythmus einzuhalten. Melatonin wird zum einen in unserem Gehirn aus dem Glückshormon Serotonin gebildet, kommt aber auch in verschiedenen Nahrungsmitteln wie Früchten, Tomaten oder Nüssen vor. 

Externe Faktoren wie Stress oder blaues Licht von Bildschirmen können hingegen zu einer verringerten Produktion in unserem Körper führen. Den damit einhergehenden Folgen kannst du jedoch mithilfe eines Melatonin Produkts entgegenwirken. 

Unser praktisches Schlafspray mit Melatonin ist einfach zu verwenden und lässt sich problemlos in deine Abendroutine integrieren. Studien haben gezeigt, dass eine tägliche Verwendung von Melatonin über 2 Monate hinweg zu keiner Toleranz oder Abhängigkeit führt. Dennoch solltest du dich unbedingt an unsere empfohlene Anwendungsmenge halten, da es sonst eventuell zu Nebenwirkungen kommen könnte. 

Darüber hinaus bieten wir dir noch spezielle Sleep Kapseln mit Melatonin sowie andere tolle, hanfbasierte Produkte, die dich auf verschiedenste Weise beim Einschlafen unterstützen können. Wie wäre es zum Beispiel mit einer angenehmen CBD Öl Massage? Bevor du dich ins Land der Träume begibst, kannst du auch noch die angenehmen Geschmacksrichtungen unseres CBD Vape Pen entdecken. Oder hast du schon mal unsere leckeren Hanf Gummies probiert? Dieser vitaminreiche Gute-Nacht-Snack mit Hanfextrakt stellt eine tolle Alternative zu den oft viel zu süßen CBD Fruchtgummis dar. Trotzdem Zähneputzen nicht vergessen!

Welches Melatonin-Produkt ist das beste?

Bei der riesigen Auswahl an verfügbaren Produkten, wie Melatonin Tropfen, Melatonin Tabletten oder Einschlaftee mit Melatonin, ist diese Frage gar nicht so leicht zu beantworten. Es ist aber stets ein guter Tipp, auf die Produktqualität sowie auf die Menge des enthaltenen Melatonins zu achten.

Unsere hanfbasierten Schlafprodukte mit Melatonin werden unter Einhaltung strengster Qualitätsrichtlinien hergestellt und sind zudem laborgeprüft. Die vier empfohlenen Pumpstöße unseres Hanf Schlafsprays (insgesamt 0,6 ml) beinhalten 0,5 mg Melatonin, während eine unserer Hanf Sleep Kapseln und vier Pumpstöße unseres Hanf Sleep Spray Plus genau 1 mg Melatonin enthalten. Abgestimmt auf deine bisherigen Melatonin Erfahrungen, sowie auf deine bevorzugte Verwendungsweise, kannst du so das für dich passende, natürliche Schlafmittel wählen. 

Im Übrigen garantieren wir dir, dass all unsere angebotenen Produkte einen THC Gehalt von unter 0,01 % aufweisen. Besuche doch einfach mal unseren CBD Onlineshop oder unseren VAAY Flagship-Store in Berlin und überzeuge dich selbst von der ausgezeichneten Qualität unserer Artikel.